Αν γυρίσουμε το χρόνο πίσω θα δούμε ότι   οι ανθρώπινες σχέσεις  τότε, ήταν πιο εύκολες σε σχέση με την εποχή μας, όπου οι ρυθμοί της καθημερινότητας, η έλλειψη χρόνου, η…

Πολλές  φορές  βλέπουμε άτομα με καταπιεσμένα συναισθήματα και ανάγκες , άτομα που δυσκολεύονται να προχωρήσουν, να αντισταθούν , να πάρουν πρωτοβουλίες και να βιώσουν το εδώ και τώρα μέσα στη…

Τα άτομα που παρουσιάζουν εξαρτητική διαταραχή προσωπικότητας είναι ιδιαίτερα ευάλωτα και αγχώδη. Προσκολλώνται στον άλλο, δεν έχουν επίγνωση ή θεωρούν αμελητέες τις ανάγκες τους, στηρίζονται και ακολουθούν τις προτιμήσεις και…

Η σχέση με ένα νάρκισσο είναι γεμάτη δυσκολίες στην επαφή ,  είναι μία σχέση συναισθηματικά ρηχή που σταδιακά θα αποδιοργανώσει και θα «ισοπεδώσει» το σύντροφο, σε όλα τα επίπεδα, εφόσον…

Σου φταίνε όλα, είσαι πάντα ανικανοποίητος, περιμένεις την αφορμή να παραπονεθείς, να δυσφορήσεις, να ζητήσεις , να επικρίνεις, να κατηγορήσεις, να επιμείνεις  και πόσα ακόμη  θα μπορούσαμε να αναφέρουμε για…

«Παράξενος είσαι, το ξέρεις; Δεν καταλαβαίνεις ότι ένας πλούσιος άντρας είναι σαν ένα χαριτωμένο κορίτσι; Εσύ μπορεί να μην παντρευτείς ένα κορίτσι μόνο και μόνο επειδή είναι χαριτωμένο, αλλά για…

Οι άνθρωποι έχουμε την τάση αλλά και τη δυνατότητα να επιδιώκουμε εσωτερικούς διαλόγους σταθμίζοντας και επανεξετάζοντας τις συμπεριφορές, τα λόγια αλλά και τις προθέσεις μας. Μέσα από την αυτοκριτική υπάρχει…

Στην πορεία της ζωής μας, σε μία διαδρομή γεμάτη συλλογές, από εμπειρίες, βιώματα, επιλογές, επαφές και αλληλεπιδράσεις με τους άλλους, είναι αδύνατον να βαδίζουμε αλάθητα και «καθώς πρέπει» πάντα. Άλλωστε…

Η ψυχική ευεξία είναι η βασική προϋπόθεση αντοχής και διαχείρισης όχι μόνο των αντίξοων και πρωτόγνωρων συνθηκών  που βιώνουμε λόγω της πανδημίας, αλλά και της κάθε δυσκολίας που μπορεί να…