Άρθρα

  Ο φόβος της εγκατάλειψης είναι ένα πολύπλοκο ψυχολογικό  φαινόμενο που το βιώνουν πολλοί, ωστόσο είναι ιδιαίτερα εμφανές στις διαπροσωπικές σχέσεις. Το άτομο που τον βιώνει ,είναι μέσα σε έναν…

Οι ρυθμοί και οι δυσκολίες της καθημερινότητας , οι μη ρεαλιστικές προσδοκίες που έχουμε για τον σύντροφό μας, οικονομικά, σεξουαλικά προβλήματα, διαφωνία στη διαχείριση και την οπτική καταστάσεων, η έλλειψη…

Ένα από τα βασικά χαρακτηριστικά της ανασφάλειας είναι ο ανταγωνισμός – ένας παθητικό- επιθετικός τρόπος να προβάλλουμε την αίσθηση της  προσωπικής μας ανεπάρκειας στους άλλους , γιατί ουσιαστικά δεν μπορούμε…

Πολύ συχνά βλέπουμε παρεξηγημένη την έννοια της αγάπης. Η ευτυχία για κάποιους  κρίνεται από την αίσθηση ότι ο άλλος τους αγαπά, έχοντας τη  λανθασμένη άποψη ότι για να αγαπιούνται και…

Μία από τις βασικότερες παραμέτρους στη σύναψη αλλά και τη διατήρηση υγιών σχέσεων είναι η προσωπική οριοθέτηση. Τα προσωπικά μας όρια είναι αυτά που μας επιτρέπουν να διαχωρίζουμε τον εαυτό…

Όταν ακούμε την λέξη «εθισμός» ο αυτόματος συνειρμός είναι ναρκωτικά, αλκοόλ και τζόγος. Ωστόσο ο εθισμός στο σεξ είναι μία επιπλέον παράμετρος που ειδικά στην εποχή που διανύουμε  – της…

Ο όρος αξιοπρέπεια είναι άρρηκτα συνδεδεμένος με την αυτοεκτίμηση και τον αυτοσεβασμό. Η αξιοπρέπεια είναι η  ασπίδα μας απέναντι στο ενδεχόμενο της οποιασδήποτε ψυχοσυναισθηματικής παραβίασης. Εμπεριέχει  το ήθος , τις…

Η ηλικία που θεωρούν οι γονείς κατάλληλη για να επιτρέψουν στα παιδιά τους να πάνε διακοπές με την παρέα τους ποικίλλει σημαντικά από οικογένεια σε οικογένεια. Ο βασικότερος παράγοντας που θα…

Είναι κάποιες σχέσεις που νιώθεις ότι «ηλεκτρίζουν» τη ζωή σου… Η χαρά και η ασφάλεια έχουν αντικατασταθεί με φόβο, άγχος, εκνευρισμό και κούραση. Νιώθεις ότι χάνεις την ταυτότητά σου, κάνεις…

Ένα από τα βασικά στοιχεία στην ανατροφή των παιδιών είναι τα όρια. Μελέτες έχουν δείξει ότι οι γονείς που θέτουν σταθερά όρια , μεγαλώνουν παιδιά με μεγαλύτερη αυτοπεποίθηση και ψυχοσυναισθηματική…