DoraM

Ένα από τα βασικά χαρακτηριστικά της ανασφάλειας είναι ο ανταγωνισμός – ένας παθητικό- επιθετικός τρόπος να προβάλλουμε την αίσθηση της  προσωπικής μας ανεπάρκειας στους άλλους , γιατί ουσιαστικά δεν μπορούμε …

Πολύ συχνά βλέπουμε παρεξηγημένη την έννοια της αγάπης. Η ευτυχία για κάποιους  κρίνεται από την αίσθηση ότι ο άλλος τους αγαπά, έχοντας τη  λανθασμένη άποψη ότι για να αγαπιούνται και …

Μία από τις βασικότερες παραμέτρους στη σύναψη αλλά και τη διατήρηση υγιών σχέσεων είναι η προσωπική οριοθέτηση. Τα προσωπικά μας όρια είναι αυτά που μας επιτρέπουν να διαχωρίζουμε τον εαυτό …

Όταν ακούμε την λέξη «εθισμός» ο αυτόματος συνειρμός είναι ναρκωτικά, αλκοόλ και τζόγος. Ωστόσο ο εθισμός στο σεξ είναι μία επιπλέον παράμετρος που ειδικά στην εποχή που διανύουμε  – της …

Ο όρος αξιοπρέπεια είναι άρρηκτα συνδεδεμένος με την αυτοεκτίμηση και τον αυτοσεβασμό. Η αξιοπρέπεια είναι η  ασπίδα μας απέναντι στο ενδεχόμενο της οποιασδήποτε ψυχοσυναισθηματικής παραβίασης. Εμπεριέχει  το ήθος , τις …

Η ηλικία που θεωρούν οι γονείς κατάλληλη για να επιτρέψουν στα παιδιά τους να πάνε διακοπές με την παρέα τους ποικίλλει σημαντικά από οικογένεια σε οικογένεια. Ο βασικότερος παράγοντας που θα …

Είναι κάποιες σχέσεις που νιώθεις ότι «ηλεκτρίζουν» τη ζωή σου… Η χαρά και η ασφάλεια έχουν αντικατασταθεί με φόβο, άγχος, εκνευρισμό και κούραση. Νιώθεις ότι χάνεις την ταυτότητά σου, κάνεις …

Ένα από τα βασικά στοιχεία στην ανατροφή των παιδιών είναι τα όρια. Μελέτες έχουν δείξει ότι οι γονείς που θέτουν σταθερά όρια , μεγαλώνουν παιδιά με μεγαλύτερη αυτοπεποίθηση και ψυχοσυναισθηματική …

Τι είναι το σεξ για ένα ζευγάρι, πόσο σημαντικό είναι, πως “δένει” ή “χωρίζει” ένα ζευγάρι….. Το σεξ πέρα από βιολογική ανάγκη, είναι μία μορφή επικοινωνίας στη σχέση, είναι η …

Συχνά ακούμε γονείς αγχωμένους για την άρνηση του έφηβου να ανταποκριθεί στις σχολικές υποχρεώσεις  ή και να παρίσταται στο σχολείο. Είναι αλήθεια ότι τα παιδιά στην εφηβεία πολλές φορές επαναστατούν …