Άρθρα

Αν γυρίσουμε το χρόνο πίσω θα δούμε ότι   οι ανθρώπινες σχέσεις  τότε, ήταν πιο εύκολες σε σχέση με την εποχή μας, όπου οι ρυθμοί της καθημερινότητας, η έλλειψη χρόνου, η …

Πολλές  φορές  βλέπουμε άτομα με καταπιεσμένα συναισθήματα και ανάγκες , άτομα που δυσκολεύονται να προχωρήσουν, να αντισταθούν , να πάρουν πρωτοβουλίες και να βιώσουν το εδώ και τώρα μέσα στη …

Τα άτομα που παρουσιάζουν εξαρτητική διαταραχή προσωπικότητας είναι ιδιαίτερα ευάλωτα και αγχώδη. Προσκολλώνται στον άλλο, δεν έχουν επίγνωση ή θεωρούν αμελητέες τις ανάγκες τους, στηρίζονται και ακολουθούν τις προτιμήσεις και …

Η σχέση με ένα νάρκισσο είναι γεμάτη δυσκολίες στην επαφή ,  είναι μία σχέση συναισθηματικά ρηχή που σταδιακά θα αποδιοργανώσει και θα «ισοπεδώσει» το σύντροφο, σε όλα τα επίπεδα, εφόσον …

Σου φταίνε όλα, είσαι πάντα ανικανοποίητος, περιμένεις την αφορμή να παραπονεθείς, να δυσφορήσεις, να ζητήσεις , να επικρίνεις, να κατηγορήσεις, να επιμείνεις  και πόσα ακόμη  θα μπορούσαμε να αναφέρουμε για …

«Παράξενος είσαι, το ξέρεις; Δεν καταλαβαίνεις ότι ένας πλούσιος άντρας είναι σαν ένα χαριτωμένο κορίτσι; Εσύ μπορεί να μην παντρευτείς ένα κορίτσι μόνο και μόνο επειδή είναι χαριτωμένο, αλλά για …

Οι άνθρωποι έχουμε την τάση αλλά και τη δυνατότητα να επιδιώκουμε εσωτερικούς διαλόγους σταθμίζοντας και επανεξετάζοντας τις συμπεριφορές, τα λόγια αλλά και τις προθέσεις μας. Μέσα από την αυτοκριτική υπάρχει …

Στην πορεία της ζωής μας, σε μία διαδρομή γεμάτη συλλογές, από εμπειρίες, βιώματα, επιλογές, επαφές και αλληλεπιδράσεις με τους άλλους, είναι αδύνατον να βαδίζουμε αλάθητα και «καθώς πρέπει» πάντα. Άλλωστε …

Όλες οι σχέσεις προκειμένου να λειτουργήσουν, να εξελιχτούν και να διαρκέσουν χρειάζονται αποδοχή, σεβασμό, επικοινωνία και ευελιξία. Η επιλογή της συνύπαρξης  με έναν άνθρωπο σε μία κοινή πορεία ζωής αναμφισβήτητα …

Η ψυχική ευεξία είναι η βασική προϋπόθεση αντοχής και διαχείρισης όχι μόνο των αντίξοων και πρωτόγνωρων συνθηκών  που βιώνουμε λόγω της πανδημίας, αλλά και της κάθε δυσκολίας που μπορεί να …